Du bist bei mir von Herzen willkommen. Mit allem, was gerade da ist. Über 70 Retreats und 7 Jahren Retreatserfahrungen und noch immer liebe ich so sehr, Yoga und Meditation weiterzugeben. Aber, Du kannst Dich bei mir auf viel mehr als Yoga freuen. Zumindest sagen das die Teilnehmer, die zu mir kommen.
:-)
Freu Dich also auf:
Vinyasa Yoga Flow am Morgen,
liebevoll geführten
Meditationen,
Seelenreisen &
Achtsamkeitübungen
Silent Walk, Gehmeditation &
Breathwalk.
Tiefe Entspannung mit Yin Yoga & Meditation am Abend,
Extatic Dance & Rituale,
Coachingtools & Healing Circle
im Feenwald Fanal.
Die insgesamt 10 Yoga Einheiten finden entweder im Yoga- & Meditationsraum mit Blick auf den Atlantik oder
auf der schönen Terrasse in freier Natur statt.
Outdoor:
Im mystischen Lorbeerwald ist eine zauberhafte Meditation geplant, die Dich in eine tiefe Verbindung mit der wundervollen Natur Madeiras bringt.
Beachyoga:
Es gibt im Osten der Insel einen kleinen Sandsand, der wunderbar geeignet ist für Beach Yoga.
Eine Wanderung des Naturschutzgebietes Rabacal lassen wir uns nicht entgehen!
Auf der Straße sieht man kleine Kuhherden, die freilaufend die Hochebene bevölkern. Das Plateau von Paul da Serra liegt auf 1.300 m Höhe und formt im westlichen Teil von Madeira die Trennlinie zwischen Norden und Süden. Diese Levadawanderung führt durch faszinierende Landschaften mit kolossalen Tälern, Wasserfällen, durch endlosen Lorbeer- und Bergwald mit schönen Quellen.
2. Nordküstenwanderung:
Boca do Risco - Larano
Ort: 4 Sterne Strandresort in Caniço-de-Baixo, an der Südküste der Insel und nur 15 Fahrminuten vom Flughafen und der Hauptstadt Funchal entfernt.
Anwendungen aus dem Wellness- und Massagebereich können optional gebucht werden und sind nicht im Preis enthalten.
Zimmerpreise März 2024
Einzelzimmer Gartenblick
98 € p.N.
Einzelzimmer Meerblick
123 € p.N.
Doppelzimmer Gartenblick
122 € p.N.
Doppelzimmer Meerblick
154 € p.N
Alle Preise incl. Frühstück, Spanutzung,
Pool, Fitnessstudio mit umfassenden Kursprogramm uvm.
Yoga öffnet Herzen und verbindet Menschen.
Yoga gibt uns Raum für uns selbst. Raum für Emotionen und Selbsterforschung. Nicht immer fällt es uns einfach in unserer verstressten und schnelllebrigen Zeit, oft kalten und harten Welt zurecht zu finden und in Balance zu bleiben.
Yoga gibt den Raum im Hier und Jetzt zu sein.
"Ich bin dann völlig eins mit meinem Körper und meinem Atem.
Alles um mich herum wird egal.
Es gibt nur mich, und die Matte.
Keine Gedanken sind mehr vorhanden.
Der Kopf - mein Verstand - mein Ego - mein Monkeymind - oder wie man es auch immer nennen mag, ist endlich still.
Ich tauche ein in eine vollkommene innere Stille und Ruhe.
diese Stille ist so unglaublich erholsam.
Diese Stille tut so unglaublich gut. Ist so unglaublich heilsam. Und mehr und mehr komme ich zurück zu mir..."
Ich freue mich daruf, Dich auf Deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen. Auf Deinem Weg zu einem positiven, gesunden und zufriedenen Leben.
Auf Deinem Weg, einfach zu sein. Namaste, Deine Julia
incl. folgenden Leistungen:
Frühstück vom reichhaltigen Frühstücksbuffet ( vegan, vegatarisch, ayurvedisch )
10 Yoga Einheiten
Meditation
2 Inselwanderung ( wetterabhängig )
Küstenwanderung
Waldbaden
Ausflug nach Funchal
Silent Walk
Achtsamkeitsübungen
Extatic Dance
IFS Coaching ( Internal Family System )
7 Übernachtungen im Hotel sind extra und vor Ort zu bezahlen.
Eigene Anreise
EZ und DZ mit Meerblick oder Gartenblick möglich
699,00 €
inkl. MwSt, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen